Chögyal Namkhai Norbu was born in Derghe, eastern Tibet, in 1938. As a child he was recognized as the reincarnation of the great Dzogchen Master Adzom Drugpa (1842-1924) and later by the sixteenth Karmapa as a reincarnation of Shabdrung Ngawang Namgyal (1594-1651), the first Dharmaraja of Bhutan.
The Dzogchen teachings are neither a philosophy, nor a religious doctrine, nor a cultural tradition. Understanding the message of the teachings means discovering one’s own true condition stripped of all the self-deceptions and falsifications which the mind creates.
The Dzogchen Community is made up of those who are interested in following and practicing the Dzogchen teachings. It was founded by Chögyal Namkhai Norbu in Italy in the second half of the seventies and rapidly developed in various countries around the world, taking on a completely international dimension.
Jantros jogos kursai su II lygio instruktoriumi Evgenij Rud
Lapkričio 14-16 d. vyks Jantra jogos kursas su antro lygio instruktoriumi Eugenijumi Rudžiu (Rusija, Prancūzija)
„Kvėpavimas ir tibetietiška judesio joga kaip būdas atrasti kūno, energijos ir proto ramybę ir pusiausvyrą“
Kurso metu įvaldysime Ritminio kvėpavimo pranajamą ir mokysimės 1-os, 2-os ir 3-ios grupės jantrų, kurios ir sudaro Jantra jogos pagrindą. Taip pat pakartosime svarbiausius paruošiamųjų praktikų aspektus, per patirtį stengsimės atrasti, kaip šios praktikos susijusios su pagrindinėmis jantromis ir pranajamomis.
Nors kursas orientuotas į pažengusiųjų lygį, t. y. į žmones, kurie jau įvaldę parengiamąsias Jantra jogos praktikas, tačiau į jį gali ateiti ir visiški naujokai.
Programoje:
Pilnas kvėpavimas kaip Jantra jogos pagrindas
Pagrindinė parengiamųjų praktikų paskirtis (Tsidžong, Lungsang, Tsadul)
Ritminio kvėpavimo pranajama – kaip vidinės būsenos harmonizacijos būdas
Pagrindinės 1-os, 2-os ir 3-os grupės jantros, jų ryšys su pranajama
Vadžros banga kaip metodas panaikinti su kanalais ir prana susijusias kliūtis
Jantra jogos nauda sveikatai
Užsiėmimai vyks Pranciškonų rūmuose (Trakų 9/1, 116 auditorija (I aukštas)
Tvarkaraštis
Lapkričio 14 d. (penktadienį) – 18 – 20.30 val.
Lapkričio 15 d. (šeštadienį) – 11 – 13.30 val. ir 15 – 17.30 val.
Lapkričio 16 d. (sekmadienį) – 10 – 12.30 val. ir 14 – 16.30 val.
Kaina
Visas kursas – 150 Lt, vieno užsiėmimo kaina – 40 Lt.
DĖMESIO: registracija el. paštu dzogchen.lt@gmail.com arba tel. 8 655 64919.
